中正盃舉重賽 讓選手備戰大賽事

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一舉運動無難事 舉重訓練益處多

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中正盃舉重錦標賽在陽明高中舉行，而這項運動的重要性在於舉重是許多體育訓練的重心之父，不僅能提升選手們的肌力訓練，並且也能讓選手在各項運動領域上有不錯的表現

萬芳高中教練 呂育如

在我們舉重部分的話呢，我們大部分大家都知道田徑是之母，那我們舉重項目也包含整個重量訓練是我們的運動大範圍的之父，那練舉重的，它的好處是，肌力訓練一定是可以加強了。那第二，我們的普遍，一般民眾都可以看到是去參加我們的健身房之類的部分，那我們的運動選手，尤其是舉重運動員，他如果可以在這方面具備著他的專業知識，然後再來去把他的一些學習的方式，加深、加廣的話，我覺得在我們的運動領域裡面來講，我們的運動員是在我們的業界，應該是非常吃香的。

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挺舉破９０公斤　鄭湘雯奪金

這次參與中正盃選手鄭湘雯，在女子舉重中更突破自己舉重生涯最高的紀錄90公斤，能夠拿出這樣的表現，她表示重要的是要感謝學校的教導，並且希望在往後比賽持續突破，為校拿下好成績。

萬芳高中 鄭湘雯

對，(90公斤)這是我最好的成績。

所以能破，我很開心，之後有青年盃我想要再更突破拿到更好成績，然後為萬芳高中再拿一份榮譽這樣

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中正盃扎根舉重 小比賽帶起大舞台

透過這次中正盃錦標賽能夠讓許多選手備戰接下來更大型的比賽，教練也能藉此挑選出出色的選手，出戰接下來更大型的賽事，持續替選手扎根比賽經驗，提高台灣在國際上發光發熱的機會

華岡新聞　趙子晴　謝依倫採訪報導