拒絕瘦胖子！ Inbody分析儀好神奇

記者 俞仁濤

很多同學為了健康會嘗試想要減重，但是只關心體重計上的數字，真的能讓你了解你的身體嗎？

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Inbody分析儀 讓你掌握身體數值

許多想要減肥的民眾都很關心體重和BMI值，卻往往忽略了身體其他數值的重要性，現在在文化大學衛保組提供Inbody身體組成分析儀測試，可以讓同學們清楚的測量出身體的各種數值。

文大衛保組營養師 薛曉晶

用一個非常小的電流通到你的身體裡面去，然後利用這個電阻的差異去分析你的肌肉、骨骼還有脂肪的比例。

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測量方式簡單 一分鐘報告出爐

Inbody具體檢測方法也十分的簡單，首先將腳底用酒精消毒後，再踩上Inbody的金屬部分，雙手取出檢測器後同樣輕輕握住金屬部分，最後雙手自然下垂，腋下保持微微打開，維持一
分鐘就可以拿到你個人的身體數據了。
文大衛保組營養師 薛曉晶

體脂肪的部分來講的話，標準以男生，這樣的年齡來看他是10到20，百分之10到20,那這個數，這張的報告呢他是24.1

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了解身體組成 有效找出原因
了解身體組成部分不僅可以讓你有針對性的進行運動和調整飲食，更可以找出內臟肥胖等隱性不健康因素。

文大法律系 蕭同學
就是看一下到底自己的身體組成的狀態到底是怎麼樣，因為之前幾乎沒有測過這種東西

文大資管系 葉同學
如果，有機會的的話經過應該是會稍微去測試一下。

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檢測搭配運動控制 減脂效果最佳

做過身體檢測就能更有針對性的進行運動減脂。還沒有試過的同學不妨可以去文大衛保組測試看看，未來衛保組也有相關減脂課程將會開設。
華岡新聞 俞仁濤 陳冠廷 採訪報導