開心打球、勇敢追夢-真理女排

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真理大學女子排球校隊，109年大專盃比賽前彼此互相打氣鼓勵。(圖片來源於曾綺筠)

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 109年大專盃比賽即將開始，真理女排準備好要面對比賽的挑戰。(圖片來源於曾綺筠)

當球拋起來的那一秒，對排球選手而言就是一場戰役的開始。能在眾多隊伍中脫穎而出，獲得比賽的殊榮並不是一蹴而成的，每支球隊每個球員是如何在日日夜夜的磨練中，讓自己成為能替自己隊伍在比賽中擔任站得住腳的角色。

成立7年以上的真理女排是由運資傳、運管、企管、會資……等等，一群來自不同科系，卻同樣熱愛排球的夥伴組成的。雖然球隊成立的時間不久但在球隊的成長過程中歷經了一番波折。

在歷經換新教練，球員們熟悉新教練的訓練模式時，大家同時也在摸索屬於自己的團隊風格，其中因為疫情關係被迫停止訓練將近五個多月，球隊的狀態也很低迷，在面對這些種種的問題，球隊也要盡全力綻放屬於真理女排的色彩。

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真理大學校隊女排隊長，在真理大學室內排球場進行採訪。(圖/曾子宣所攝)

不輕易低頭-努力不懈、永不放棄

真理大學運動管理學系三年級陳冠伶：「自己是一個抗壓性蠻低的人，遇到挫折可能就很容易放棄，但在校隊練球的這幾年來，遇到難題會想放棄，但還是會告訴自己要堅持下去， 給我的啟發就是努力不懈。」永不放棄的這個精神，正是女排在練習排球中學習到的最大啟發，並且球員們說排球是一種必須一直向上看的運動，所以在面對比賽時更是學會了不輕易低頭。

溝通與磨合緩解摩擦

真理大學運動管理學系三年級林宇婷表示在大一加入系隊時，隊裡每個人之間的關係並不如想像中融洽，導致彼此在互相配合中出現了許多問題。後來球員們經過不斷的溝通與磨合，才讓這個狀況得到很大的改善。這正是說明了球隊就像一個小家庭，每當有新成員的加入多少會發生些許的摩擦，但是經由球員們彼此之間頻繁的溝通，這些摩擦終將得到很好的緩解。

訂定系統性的訓練

面對學姊們畢業，真理大學運動管理學系二年級王佳悅：「很多主力都不在了所以有點擔心 但感覺關係變得稍微融洽一點，而且訓練也更有意義 不像以前只會覺得在浪費時間。」得以依靠的學姐們畢業後，球員們必須背負更大的壓力，為了能取得更好的成績，球隊老師及教練還有學姊協助球員訂定更加系統性的訓練。

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真理大學蔡正育老師接受採訪，談論真理大學女子排球隊。(圖/曾子宣所攝)

開心打球很重要，贏得比賽是目標

蔡老師認為球隊現在最缺乏的就是自信，在面對校外比賽失去了對比賽的企圖心。所以蔡老師希望球員們「在場下像兔子，在場上像獅子一樣。」就算比賽表現不好也沒關係，但是一定要對自己有信心。

「開心打球固然重要，能取得好佳績更能增添美好回憶。」蔡老師認為在開心打球之餘，期望真理女排能贏得幾場比賽，這不僅能強化球員們的內在，並且在長時間的訓練下能使球員們不對排球這項運動失去熱情。

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 真理大學女子排球校隊，準備前往高雄參加比賽的合照。(圖/曾綺筠所攝)

在運動這條道路上，努力增加自己的實力和取得佳績，這是每個運動員所共同的目標，而在累積經驗的過程中，勇於面對失敗和挫折而不要灰心，這也是身為運動員必須具備的心理素質。真理女排現在也正一步一腳印的在踏穩自己的腳步，盡力的在大學期間綻放出屬於真理女排獨一無二的色彩。