抽紙菸會誘發傷害皮膚的可能因子

（圖片來源：Flaticon）

我們都知道吸紙菸有嚴重的健康風險，並且會導致各項疾病，如肺部疾病、癌症和心臟問題等；但鮮少有人知道，吸紙菸也會對臉部和皮膚造成嚴重傷害，若已經患有皮膚病的吸紙菸者則會加重其症狀。

燃燒紙菸的煙霧中含有毒素，會損害皮膚的膠原蛋白和彈性蛋白，導致皮膚的纖維成分變得堅硬且彈性降低，進而加深皺紋和皮膚鬆弛、下垂；此外，由於吸紙菸會限制皮膚獲得的氧氣量，讓血管變窄，自由基也會因此而增加，並降低皮膚中維生素A的含量，造成過早衰老等皮膚問題。

其次，吸紙菸會增加皮膚中的黑色素，可能導致臉上或身上長出黑斑；若是長期用相同手指夾紙菸使用，會導致燃燒後紙菸中的毒素使膚色變黑、變黃。而吸紙菸也會使血管不斷收縮，從而損害身體的血液循環能力，導致傷口難以正常癒合，還可能因一些輕微的小傷而留下疤痕。

一項研究發現，吸紙菸是罹患牛皮癬的危險因素，只要吸紙菸的頻率越高，罹患牛皮癬的風險也越高。牛皮癬是一種免疫系統的慢性皮膚病，皮膚細胞增生過快，並累積在皮膚表面形成的乾燥銀色斑塊，嚴重時會發癢難耐，但不具傳染性。

除了牛皮癬外，吸紙菸者也更容易罹患掌蹠膿皰症，患者的手和腳上會形成非感染性的膿疱，若無及時治療，數量會越來越多，甚至互相結合、導致膿皰範圍擴及整個手或腳，同時也會伴隨患部的腫脹感與疼痛感。

最後，吸紙菸也是導致異位性皮膚炎和濕疹的危險因素。濕疹是皮膚發炎的表現，急性發作時皮膚會產生紅色斑塊狀丘疹，並因搔癢難耐而抓破皮；而慢性濕疹則會反覆發作，造成皮膚乾燥、增生變厚，且有色素沉澱。除了對吸紙菸者的危害之外，有項研究指出，接觸紙菸二手煙的兒童在青少年時期罹患濕疹等皮膚病的風險更大。

總之，吸紙菸會影響自身健康，甚至可能影響到他人健康，因此，吸紙菸者應該有選擇菸品的自由，若政府給予菸民合於法令的加熱菸，就能減少紙菸造成的危害，營造「無煙」的美好生活環境。