季節轉變皮膚愛作怪

春天到來肌膚有如冬眠甦醒，肌膚的功能逐漸活絡，冬末初春季節交替，天氣時常忽冷忽熱，導致一些肌膚敏感、脆弱的人，容易出現脫皮、紅腫、狂冒痘痘，甚至臉部容易出油的現象，蘇惠珍皮膚科診所蘇惠珍醫師表示，春季前來求診的民眾主要是皮膚出現敏感、過敏、乾燥的情形，加上現在天氣逐漸炎熱，皮膚接觸空氣中的灰塵、髒東西、紫外線或是被蟲咬、花粉等過敏的現象陸續出現，尤其今年天氣、溫度、濕度變化大，臉部的護理比以往更難照顧，出現敏感症狀的人數比往年多。

蘇惠珍醫師表示，皮膚狀況會因個人生活作息改變，尤其現在學生經常熬夜，睡眠不足、生理時鐘混亂影響到內分泌的協調，熬夜、睡眠不足壓力就大，很容易狂冒痘痘、過敏等肌膚問題，主要是免疫系統變差，醫師建議想要水嫩肌膚的人，盡量12點以前就寢，就算半夜兩點睡覺中午12點起床，有補足10小時的睡眠時間，但是由於生理時鐘混亂、內分泌失調，還是會導致肌膚出現問題，並不會因為個人膚質好或壞決定，是看個人的體質當下以及保養是否出現問題。蘇惠珍表示：

春末夏初，氣溫會逐漸上升、悶熱，導致毛孔擴張，皮脂腺與汗腺的分泌液會大大增加、容易阻塞毛孔，醫師建議夏天應常常用清水清潔，外出記得擦防曬霜，避免陽光直接照射，常待在室內工作的人應記得皮膚的保濕。

                                 華岡電台記者黃筱方採訪報導