拳擊肯將杯12月開打 初學者全力備戰

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 因疫情停擺多年的肯將盃系列賽將於十二月開打,本次賽事開放公開組讓新人參加。對於初上擂台的初學者來說,這樣的舞台不只是提供一個證明自己的機會,過程要克服初次上擂台的緊張情緒,更是對自身基本功帶來考驗。

  近年因疫情停辦的肯將杯,將於2022年12月開打。本次賽制為照顧無賽事經驗的拳擊初學者,開放讓初學者參賽。對於初次參賽的新人而言,需要克服心中的恐懼才能有機會在賽事中脫穎而出!但初次上擂台的選手,不只是要面對自身情緒,更需要在賽前做好萬全準備,該如何制定策略及在賽前要特意去準備的方向,拳擊教練陳清順表示:

「要注意的是技巧,把基本的技巧確實的打好,太多花俏的技巧就不用!還要注意的是,減重時機需要長期減重,臨時的減重會傷體力對身體不好,確實的防守這樣就夠了,重點是還是要看他的體能,在平常訓練會問他缺失在哪裡,讓他自己想一下再來改進!模擬實戰的時候,會在實戰中對練的時候提醒他,這些事前都要練好。」

從開始接觸拳擊運動,至今訓練已達一年的選手張宇誠,尚未參與過任何正式的拳賽,目前正全力備戰年底12月的肯將杯系列賽,面對人生中第一次的賽事,在備賽時的心態調適,不論是減重上或是賽事準備時不免還是會感到相當沈重的壓力!對此張宇誠表示:

「在備賽過程中,目前體重是74公斤要減到報名的69公斤壓力是蠻大的,因為時間不長!畢竟是初賽,雖然說是累積經驗但還是想在初賽打出好成績,會覺得自己做的不夠好練習不夠多,會感到有一點挫折,但是會鼓勵自己相信自己可以在比賽打得夠好,在賽過程中平常心像對練的時候一樣,盡全力去打。」

透過平日所做的訓練累計基礎,及教練給予的經驗傳承。不斷的累積經驗,張宇誠在備賽期間的狀況有了大幅的進步,面對年底肯將杯系列賽的挑戰,期望日後能夠破繭而出打出亮眼的佳績。

以上新聞由華岡電台記者  陳盈凱  採訪報導

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