定期洗牙避免牙結石與口腔潰瘍風險 醫師建議半年定期洗牙

華岡融媒體記者／吳宛蓉報導

　　口腔健康關乎每個人的日常生活，柏登牙醫診所楊昕維醫師提醒，一般民眾應每六個月定期洗牙，以有效清除牙結石，預防牙齦萎縮、蛀牙等問題。楊昕維指出，牙菌斑無法僅靠刷牙徹底清除，必須搭配牙線才能保持口腔健康。此外，定期洗牙還能幫助早期發現口腔潰瘍、紅白斑等潛在的癌前病變，這些問題若未及早處理，可能導致更嚴重的疾病，甚至口腔癌。

▲醫師建議每天刷牙，以去除牙菌斑和食物殘渣，預防蛀牙及牙周病。攝｜吳宛蓉

　　對於一般民眾來說，定期洗牙至關重要，楊昕維解釋，牙結石由牙菌斑堆積及鈣化形成，若不及時清除，可能引發牙周炎、牙齦萎縮及蛀牙等口腔問題。即使是健康人，每六個月也應進行一次洗牙，這樣才能有效預防口腔健康問題的發生。楊昕維表示：「定期洗牙不僅有助於清除牙結石，也能維持口腔清潔，預防各種疾病。」

　　除了清除牙結石，洗牙還可以在檢查中及早發現潛在的健康問題，例如口腔潰瘍或紅白斑這些癌前病變。當潰瘍持續超過兩週未癒合，則可能需要進行進一步的切片檢查，避免病變成口腔癌。此外，吸菸和飲酒者更容易出現口腔紅白斑，這些都是口腔癌的高風險因子。楊昕維醫師特別提醒，透過定期洗牙，除了保持牙齒的清潔，還能及早發現這類異常徵兆，做到早期治療，避免嚴重後果。

　　許多人擔心洗牙會導致牙齒敏感或牙縫變大，但楊昕維解釋，這些感覺其實是由於長期未清理的牙結石堆積所致。因此，洗牙並不會傷害牙齒，而是將過多堆積的牙結石清除，還原牙齒應有的狀態。

　　楊昕維強調：「洗牙只是將多餘的牙結石清除，讓牙齒恢復原本的狀態。」當牙結石被去除後，牙齒表面會重新暴露於外界，因此短暫的敏感現象是正常的。此外，僅靠刷牙無法徹底清除牙菌斑，使用牙線或牙間刷同樣是保持口腔健康的重要環節。

▲刷牙能預防牙結石，但建議每半年定期洗牙，確保口腔健康。攝｜吳宛蓉