使用瑜珈墊 椅子當輔具 隨時隨地都能健身
中視 新聞New一下，今天是星期五，有推出健康單元：跟著姊姊動姿動。我們邀請到舞蹈教師SaSa吳明璇老師與我們的新聞特派員吳品儀小姐，在這個春夏交替的時分時節令，告訴我們如何地利用身邊僅有的工具，就可以自己動手達到減肥提臀瘦腰瘦身軀的完美比例達人體型身軀，觀眾朋友們趕快從桌子前椅子上站起來。那就開始~~跟著姊姊動姿動，一起來做免費的健康養身運動吧。
加入時間: 2007.08.21
誰推薦本新聞
作者其他報導
3:17
歡樂無礙Go Go Go
2024-11-29
9:05
藝術串連自然 五分港溪秋之大地藝術祭守護生態之美
2024-11-28
3:04
戀戀桃園米倉MV首映記者會～一首歌一世情
2024-11-29
3:20
多看基隆一眼
2024-11-28
1:16
西港國小與二林社大攜手推動食農教育 學生大「蜆」身手
2024-11-28
3:44
瑠公圳老宅遭迫遷 公民團體聲援拼平反
2024-11-28
2:27
臺北的獨特風景-中山北路3段的小菲律賓
2024-11-28
3:26
南山公墓台 灣最早的墓葬群與現代城市共存？
2024-11-27
3:00
窗殺鳥 看不見的殺機
2024-11-28
2:28
高第與聖家堂：自然信仰交織的建築瑰寶
2024-11-28
健保財源困境與永續之道
2024-11-27
4:58
當代藝術家楊仟慧《多維宇宙》個展~在藝術中看見自己，改變世界的可能性
2024-11-25
4:07
吟唱台語唐詩韻 經典共學親子情
2024-11-24
醫師：嚼食菸草如同吸菸，成癮且危害健康！
2024-11-27
6:27
劉金獅回憶錄(目睹了二二八事件的血腥屠殺)由張文隆訪談記錄
2024-11-24
1:38
大馬留台學生逾萬 運動會充滿南洋風
2024-11-24
網紅主廚甜廚花姐姐與奕騰居池王府，關懷鼓勵偏鄉藝術學習表現優異孩童
2024-11-24
南投春暉志工團參訪戒毒中心：攜手反毒，改變生命
2024-11-27
39:57
藝術，不是穩賺不賠的生意
2024-11-27
9:05
藝術串連自然 五分港溪秋之大地藝術祭守護生態之美
2024-11-28
王建煊賣屋助弱勢 募款奔走高齡租屋市場
2024-11-26
3:38
燦爛潔牙從齒開始 口腔照護你我同行
2024-11-26
2:52
小小解說員傳承地方歷史文化～走讀大里杙老街
2024-11-27
1:39
營造都市和諧美感 招牌設計融合現地景觀
2024-11-24
古地圖的鐵路與水路：從台北機械局到鐵道部博物館 | 日治古蹟巡禮
2024-11-28
3:38
燦爛潔牙從齒開始 口腔照護你我同行
2024-11-26
2:27
臺北的獨特風景-中山北路3段的小菲律賓
2024-11-28
9:05
藝術串連自然 五分港溪秋之大地藝術祭守護生態之美
2024-11-28
南投春暉志工團參訪戒毒中心：攜手反毒，改變生命
2024-11-27
定期洗牙避免牙結石與口腔潰瘍風險 醫師建議半年定期洗牙
2024-11-25
3:04
戀戀桃園米倉MV首映記者會～一首歌一世情
2024-11-29
6:55
「古早春仔花也有走入藝術殿堂的春天！」黃瑪莉師生纏花展，將傳統飾品賦予新生!
2024-11-26
6:27
劉金獅回憶錄(目睹了二二八事件的血腥屠殺)由張文隆訪談記錄
2024-11-24
清風拂面怡嘉木，彩舞迎賓映碧雲「清木雅韻」音樂會 登場，回顧朴子百年醫館歷史
2024-11-24
1:11
世界和平婦女會與青年學子共同響應世界愛滋日
2024-11-28
王建煊賣屋助弱勢 募款奔走高齡租屋市場
2024-11-26
「您種樹了沒? 」綠色冀泉零碳旅遊 國立勤益科大率先響應
2024-11-27
毒品防制：依托咪酯(Etomidate) 喪屍煙彈
2024-11-28
1:50
澳底小巨蛋演唱會
2024-11-25
PeoPo 討論區
回應文章建議規則：