大專盃在即 桌球新進球員加強穩定性及基本功

110年大專盃即將到來，文化大學桌球隊的球員都在緊鑼密鼓的訓練。除了假日外，每周二、四晚上都固定在學校集訓。對於新進桌球隊隊員林士傑，大專盃是一大挑戰。面對眾多身經百戰的球員，把握優勢及維持狀態是關鍵。

林士傑在國小時曾是學校桌球隊的球員，但國高中時期都沒有訓練，直到大學體育課時一個偶然的機會，才重回球隊訓練。在球隊訓練中，林士傑著重於基本功及穩定性，保持每一次的擊球動作一致，減少不必要的動作。由於中斷了六七年沒有打桌球，各方面的能力都有下降，再加上其他球員大多有持續訓練，調整好狀態將是他的首要目標。林士傑表示:

「因為我國小有練過桌球所以覺得如果沒有繼續打的話，很浪費這個能力。所以我體育課的時候就問老師能不能加入桌球隊。回來打桌球的時候一開始就是會比較生疏，穩定度很不穩。所以說也只能透過多練球，老師規定的時間要來，學長規定的時間要來。反正就是來大概要練個一個月吧 ，一兩個月程度就會回來。」

任何運動的基本功都很重要，把基本功練好對往後的其他動作都會有所幫助。林士傑也不例外，在寒假集訓的兩個多禮拜中每天練習六個小時。從基本功及穩定度開始練習，之後再加上其他的銜接項目，並加強自己較弱的部分。林士傑表示：

「主要還是以穩定度為主，穩定度就是讓你在比賽的時候發揮的更好。做一些基本功，基本功一定要練好。之後可以加一些下旋等銜接的一些項目。因為我們練球會有很多銜接的項目，像是一邊一顆、推側撲。隊員也會針對自己不好的東西做加強。因為要大專盃了，所以學長他們規定了時間，就是出席會看得更嚴。寒假的時候也有寒訓，寒訓就一天練六個小時，寒假也練兩個多禮拜了。」

林士傑在大學時才重新訓練桌球，雖然在程度上已經落後其他隊員，但他仍然堅持訓練，並花更多時間調整好自己的狀態。希望大專盃時他能取得佳績，為校爭光。

以上新聞由華岡電台記者   張正熙     採訪報導