世界自殺防治日.善用資源免遺憾

世界自殺防治日.善用資源免遺憾

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世界自殺防治日9/10日，南投縣生命線協會提醒民眾不應該將自殺行為視為一種損害名譽的行為，若是發現親友透露出輕生的想法或意念，應該給予心理支持，並提供適合的協助管道，才能避免遺憾的發生。

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    南投生命線的1995專線即是透過電話協談的方式，提供來電者一個心理抒發及支持的管道，對有自殺意念來電者，喚醒其生命的意識，成功挽回生命。今年一名40多歲的女性個案更是因此避免了可能發生的憾事。

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    該個案因突然失業，心情低落時想起了過世的父母，所以在電話中情緒十分的激動，1995的協談志工立刻啟動「自殺防制守門人123機制」，透過「1問」「2應」的步驟，試著緩和個案的情緒，並且給予適當的心理支持回應，確知個案所在地後，再請陪同的志工進行「3轉介」，通報110來進行自殺危機處遇。該個案也在警察到達現場後，解除了自殺危機的情形。

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    生命線呼籲民眾，不僅僅是在世界自殺防治日多留意身旁的親友，平時也可以透過生命線1995(要救救我)專線及0800-788995(請幫幫救救我)安心專線，來尋求專業的協談。

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南投縣政府社區心理衛生中心有提供縣內四大區域的免費諮詢輔導服務，民眾可去電049-2222473轉心理衛生中心詢問。

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藉由上述管道及資訊的給予，讓每個人在遭遇到生命低潮時，都能夠找到指引道路的一盞明燈。

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圖片來源:新北市衛生局