親子專家講座：守護孩子心理健康的關鍵

在面對青少年與兒童自殺通報率逐年攀升的挑戰下，親子專家王晴老師近日受邀至台中市梧棲區大德國小與北屯區四維國小，分別舉辦以「自殺防治」與「正向教育」為主題的講座。透過全新觀點，協助教師與家長改善親子溝通與心理健康教育方式，期望及早發現孩子的異常徵兆，防止憾事發生。

根據衛生福利部統計，103年至112年間，14至24歲自殺通報人數成長約3.3倍，而14歲以下則增長近10倍，顯示青少年與兒童心理健康問題日趨嚴重。王晴老師在講座中提出，「教師應成為耳聰目明的引路人」。耳聰：傾聽孩子的心聲；目明：洞察孩子的需求。她強調，教師需敏銳觀察學生的日常生活與心理變化，把握黃金時效，預防孩子出現自傷或自殺傾向。

她引用美國教育家L. 羅恩·賀伯特在《快樂之道》中提到的一句話：「一個心中有愛、寬恕、善良且穩重的成年人，大概是孩子所能擁有的最好療法。」王老師提醒，教師作為孩子的「第二個父母」，應以理性與穩定的態度引導孩子，成為他們穩定的支柱，幫助他們走向更光明的未來。

在「正向教育」講座中，王晴老師進一步指出，正向教育是以建設性、不傷害孩子的方式，幫助他們建立良好行為。根據兒福聯盟的調查，近四分之一的青少年認為家長從未或很少讚美他們，且在犯錯時，家長往往缺乏溝通。針對此現象，王老師分享了多個實用技巧，鼓勵家長以肯定與認同的方式取代責罵，並以同理心建立更良好的親子互動。「同理傾聽勝過千言萬語，同理表達勝過苦口婆心。」她提醒，唯有透過同理溝通，才能真正理解孩子行為背後的原因，而非單方面要求孩子依照家長的意願行事。

這場親子專家講座，不僅為參與的教師與家長提供了寶貴的教育指引，更為孩子的心理健康建構了一道重要的保護網。期待社會各界能更加重視孩子的心理健康教育，共同為下一代創造一個更溫暖、安全的成長環境，讓每個孩子都能懷抱希望，迎向光明未來。