阿公阿嬤素有“國寶”之稱，有道是“家有一老，有如一寶”。
年過半百的阿公阿嬤在人的一生當中，默默付出，從來不要求回報，當我們在享受良辰美景時，阿公阿嬤?在琢磨著想盡辦法讓我們的生活能夠過得更加舒適，時刻呵護著我們，這是我對我的阿公阿嬤僅有的記憶。
八十三高齡的高老先生
一群活躍在南港社大的阿公阿嬤秉著“活到老，學到老”的理念，
不管颳風，或是下雨，總是能夠看到他們熟悉的面孔。
這次臺北市南港社區大學在指導單位是臺北市政府衛生局和
承辦單位是南港區健康服務中心舉辦
2011年南港區阿公阿嬤健康活力show大賽。
對於年長者參與阿公阿嬤健康促進推動計畫，
建立在地老化、活躍老化之溫馨活力社區。
增加高齡體適能專業知識與技能訓練，
落實健康促進之功效，有著舉足輕重的意義。
為提供一個專屬老人展現健康活力與生命價值的舞台，
激發老人圓夢的社會參與動機及活動參與，
本中心規劃辦理臺北市南港區
「2011年阿公阿嬤健康活力show初賽」，
選出優異的隊伍參加本市總決賽，晉級之參賽隊伍將代表
臺北市參加弘道老人福利基金會辦理之
「全國阿公阿嬤健康活力Show 大賽」，以爭取更高的榮譽。
「不老騎士」圓夢之旅感動了千千萬萬的觀眾，八十歲不是人生的終段，
而是實現夢想的啟程。一個讓您展現健康活力與生命價值的舞台在這裡...
讚！讚！讚！但願如此好的課程能夠再持續下去，
讓阿公阿嬤盡情揮灑生命色彩，喜樂長青不留白。
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