小標1:民眾落實口罩防疫 皮膚不適反應增加
新冠疫情發生後，民眾戴起口罩落實防疫措施，根據2021年6月醫學期刊統計發現，有5到6成民眾在疫情期間出現皮膚不適反應。
文大全商系 王同學
臉可能會比較乾
文大戲劇系 許同學
鼻翼兩側可能會出油
臉頰也是
然後很悶
然後我很容易會大爆痘這樣子
真如中醫診所醫師 陳韋閔
如果長期戴著口罩的話
有五成到六成的人都會有皮膚不良反應
然後最常出現的第一個就是痘痘了
第二的話就是我們接觸性皮膚炎
那此外第三常見就是皮膚乾燥的情況
小標2:拒絕皮膚狀況 每日臉部清洗最重要
醫師表示重複使用口罩對皮膚的不良反應會增加1.5倍，而適當的口罩材質可以避免皮膚悶熱，最重要的還是每日臉部確實清洗加上適當保濕。
文大全商系 王同學
要擦一點乳液吧晚上
這樣會不會就是
會有一些粉刺長出來
真如中醫診所醫師 陳韋閔
如果不需要使用N95口罩的話
我們儘量減少N95口罩的使用
這樣可以減少壓迫點的產生
我們可以使用凡士林在我們耳朵、鼻子
然後臉頰這邊擦一些來減少這口罩壓力
那回家之後
我們卸妝之後
可以使用A醇來做保養
那A醇它主要有代謝皮膚減少我們那個粉刺形成的機會
小標3:避免油炸 痘痘患者應注意食物選擇
在飲食上應減少食用讓身體慢行發炎的食物，大方向避免油炸甜辣，而皮膚長痘的患者，更應注意食物的選擇。
真如中醫診所醫師 陳韋閔
牛奶
乳製品
巧克力
還有一些比較高GI的飲食這些都要避開
小標4:多方舒緩 防疫帶口罩仍保持皮膚舒適
醫師也建議可以使用金銀花、菊花、甘草、茯苓來調配中藥茶飲，透過不同層面的方式，就可以減緩戴口罩引起的不適。
華岡新聞 傅茗渝 陳奕寧 採訪報導
PeoPo 討論區
回應文章建議規則：