現代人越來越注重運動，而街舞也成為很多上班族的選擇之一，隨著社區向的舞蹈教室越開越多，也開設了許多白天時段給非學生族群上課，不管幾歲都可以輕鬆跳舞，跳舞不但對身體好也可以讓人學會表現自我。
跳舞的好處很多，不只可以讓身體的筋展開，增加肌肉的力量，雕朔身材還可以讓人消除焦慮穩定情緒，以及增加自信等，而近年舞蹈教室也開設了很多兒童街舞適合七歲以上學習，社會人士也有舞感養成等課程可以學，白天也有瑜伽或有氧運動等課程，時間上不像以前都只開設晚上時段供專科學生下課學習，擁舞工作室負責人江姵璇表示：
「以我們教室來說主要的舞風就是hiphop house locking跟popping，那我們也會開設一些比較冷門的像是krump跟voguing，初學者通常都是hiphop入門跟girlstyle入門，其他適合的有一門舞感養成，他會從基本律動 跟身體律動帶起， 我覺得滿多人本身私底下是比較內向的，如果他們在舞蹈上找到自信的話 ，會變得比較外向談吐會變比較健談。」
江姵璇也說到其實許多社會人士學舞意願是有的，只是害怕跟不上或是不會跳，有些也會有刻板印象認為街舞是年輕人在跳的，但其實街舞不分年紀，雖然年長者身體素質可能會沒有年輕人來得好，但跳舞本身是件自己跳快樂的事情，所有的好壞是跟自己比而不是跟其他人比，江姵璇表示：
「他們會問說像我這種年紀的這麼大的可以學嗎，我們會跟他們說我們是不分年齡的幾歲都可以學舞，像我們一個老師他說他有六十幾歲七十幾歲的學生都有，我們的初衷就是希望每個年齡層都可以快樂的學舞。」
很多教室都秉持著跳舞可以是一種專業表演，也可以是一種生活態度，街舞之所以叫街舞就是他起源於街邊自由舞蹈，大家跟著音樂跳出屬於自己的情調，街舞種類也很多元，可以慢慢嘗試從中找到喜歡的舞風找到屬於自己的風格。
以上新聞由華岡電台記者 劉坤汝 採訪報導
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