標一：三級警戒解除 民眾恢復正常作息
OS：台灣疫情雖然現在已經趨緩但是民眾出門還是需要時刻佩戴口罩，各所學校也恢復實體上課。
標二：半年遠距教學 造成身體傷害
OS：不過在疫情嚴重時許多人都改在家遠距上班課，長期久坐造成身體痠痛。復健師也表示，前來復健的族群有年輕化的現象。
復健師陳乃綸bite：現在上班族的生活型態還有就是使用電腦的方式，所以說其實來做復健的人啊，年輕化的趨勢是越來越明顯的。
OS：像是這名許同學就因為疫情期間長期坐在電腦前遠距上課，導致身體出狀況。
輔仁大學學生許恩評bite：因為我已經半年都在遠距上課了，所以身體變得很容易痠痛。
標三：長期低頭滑手機 潛在隱形傷害
OS：在捷運上滑手機當低頭族，也是現代社會普遍常見的現象，長時間下來也會在無形之中帶給身體巨大的負擔。
標四：居家復健簡易做 戶外放鬆身心靈
OS：復健師也提供了三種簡單動作 讓大家在家也可以輕鬆練習。
復健師陳乃綸bite：聳肩然後再往後，輕輕的往把頭往左邊帶，把手慢慢的往後做擴胸。
OS：在疫情下也能選擇到空曠處舒展筋骨放鬆身心，才不會讓久坐的身體累積過多壓力。
記者 楊舒涵 李依庭 採訪報導
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